Siapa sih yang tidak tahu bahwa ikan merupakan salah satu hewan perairan yang banyak sekali manfaatnya bagi kesehatan – kesehatan nya tubuh kita , semua orang pasti tahu dong jika ikan memiliki banyak kandungan omega yang bagus untuk otak kita tergantung oleh jenis nya termasuk pada jenis ikan dori.
Adakah dari kalian yang tidak mengenal salah satu ikan yang dikenal mempunyai nutrisi yang sangat bagus sekali untuk kesehatan nya tubuh kita yaitu ikan dori ? Sangat mustahil sekali bila masih banyak orang yang mengatakan tidak kenal jenis ikan dori ini , sebagian orang pasti mengenal ikan dori ini karena ikan dori sangatlah tidak asing lagi untuk kita dapat kan.
Pada setiap resto seperti sushi , makanan jepang maupun korea , seafood resto dan lain sebagainnya pasti lah ada menyediakan banyak nya jenis ikan termasuk juga ikan dori ini.
Mengapa ikan dori sudah tidak asing lagi ? Karena pada saat ini ikan dori merupakan salah satu ikan yang populer karena rasa dan tekstur dari ikan tersebut yang lembut dan sangat memanjakan lidah nya kita pada saat kita konsumsi , harga dari ikan dori juga lumayan tinggi jika kita banding kan dengan ikan – ikan biasa nya karena kandungan dan daging nya yang membuat harga dari ikan dori ini lumayan tinggi.
Bukan hanya tentang tekstur dari daging ikan ini saja yang mampu memanjakan lidah nya kita loh , akan tetapi kandungan – kandungan nutrisi dan juga manfaat dari ikan dori ini juga sangat lah bagus sekali untuk kesehatan nya tubuh kita. Lantas apa sajakah manfaat – manfaat yang baik untuk kesehatan nya tubuh kita ? Nah daripada penasaran mending langsung saja kita simak ulasan dibawah ini.
- Membantu kita dalam menguasai dan meningkatkan kemampuan konsentrasi pada otak kita.
- Menjaga kesehatan nya paru – paru , jantung dan juga hati nya kita.
- Meningkat kan kekuatan atau pun energi tubuh kita agar tidak mudah letih.
- Kaya akan protein dan juga vitamin A nya.
- Membantu kita dalam melancarkan sistem pencernaan kita.
