Penyebab Vertigo Dan Cara mencegah

Vertigo adalah suatu kondisi , jika seseorang yang merasa di lingkungan terlihat seperti berputar , vertigo ini memiliki 2 jenis yaitu vertigo perifer yang di maksud adalah dengan berhubungan dan keseimbangan di bagian dalam telinga maka bisa terjadi infeksi dan jenis yang kedua adalah vertigo sentral adalah yang bisa di sebabkan dari kerusakan terhadap sistem saraf pusat anda .

Pada saat sudah muncul vertigo sebenarnya tidak akan bisa berbahaya , tetapi dengan kondisi sehingga bisa mengalami cedera seperti anda sedang menaik motor dan lalu terjadi vertigo maka akan bahayakan dan sampai jatuh dari motor .

Biasanya jika anda terkenak penyakit vertigo maka itu hanya berlangsung dalam beberapa menit saja tetapi juga bisa sampai berhari – hari .

Berikut ini beberapa penyebab dari vertigo :

  • penyebab yang pertama adalah jika terjadi di salah satu bagian yang kecil yang ada di saluran telinga ketika putus maka akan bisa masuk ke dalam sel – sel yang menjadi sensitif .
  • penyebab yang kedua yang bisa membuat  anda bentuk yang ada di dalam telinga jika bisa mengontrol untuk keseimbangan tubuh, selain bisa di sebab kan dari virus sehingga juga bisa di akibatkan dari vertigo .
  • bisa saja terjadi kebiasaan atau memang sudah bawaan dari suatu penderita sehingga bisa muncul vertigo seperti penyakit diabetes yang sampai bisa muncul vertigo juga .
  • memiliki efek samping dari kehamilan jika mengalami perubahan yang bisa mempengaruhi kadar gula darah yang di sebabkan dari ibu hamil sehingga bisa menyebabkan pusing .
  • terjadi jika dalam perjalanan sepertinya ketika anda sedang mabuk laut atau juga mabuk kendaraan tetapi yang terjadi sebenarnya adalah ini lebih sering terjadi jika orang yang sudah pernah mengalami sakit kepala migran .
  • sering melakukan berbaring di tempat tidur yang tanpa kita sadari , jika anda sering melakukan berbaring di tempat tidur maka akan bisa meyebabkan pusing atau vertigo .

Cara untuk mencegah vertigo adalah sebagai berikut :

  • mengkurangi konsumsi garam , jika anda bisa mengurangi asupan garam maka bisa untuk menurunkan dengan tekanan darah anda .
  • menjalani gaya hidup yang sehat , agar tidak terjadi vertigo maka anda harus berusaha untuk selalu memenuhi kebutuhan cairan di tubuh anda dan mengkonsumsi makanan yang sehat , istirahat yang cukup .
  • stop merokok karena jika penderita vertigo ini di saran tidak untuk merokok lagi dan sehingga bisa membuat vertigo semakin parah .

Semoga bermanfaat.